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【歯磨きでウイルス感染予防】

�@　最新の研究から、舌や唾液腺にACE2受容体が多いことが明らかに。

　　すなわち、新型コロナウイルスは口腔内にも たまりやすい。

�A　香港大学からの報告では発症初期から30日間、感染者の唾液から

　　新型コロナウイルスが検出され続ける。

�B　本当に怖いのは、新型コロナと細菌性肺炎にかかる、ダブルパンチ。

　　ウイルスを含む唾液が血液または気道を経由して肺に入り込む。

�C　ズバリ、効果的な新型コロナ対策は口腔ケアを丁寧に行い

　　口腔内のウイルスを取り除くこと。

具体的には、起床時を含む1日4回の口腔ケアがコロナ対策として有効。

　　　不明点などありましたら、ご連絡下さい。

以上、今回は所属学術団体からの研究レジュメを元に記しました。

【歯に関する言葉】

「歯に衣（きぬ）着せぬ」

意味：率直に物を言うこと

言葉の由来：歯を隠そうとすると口をつむぐことになり、はっきりと物を言うことができません。歯を隠さないことが、はっきりとした物言いにつながったとされます。

類語：舌鋒（ぜっぽう）鋭く、忌憚（きたん）なく

反対語：奥歯に物が挟まる

例文：「彼女の歯に衣を着せぬ物言いは実に痛快だ」

使用する際の注意：意味をはき違えて言いたい放題でしゃべっているとトラブルのもとになります。しまいには、「嫌われ者オバタリアン（死語？）」になります（笑）。

【TVドラマ「逃げ恥」特別編】

　26日（火）夜10時〜、TBC東北放送テレビにて。

https://www.youtube.com/watch?v=dU6m1BFRzzM&feature=youtu.be

（引用元：TBS公式YouTuboo）

前週に続き「逃げるが恥だが役に立つ」第二回目の特別編です。

3年半前に視聴率20％超を記録した人気番組に未公開シーン等が放送されます。

本編でのあらすじ：「職ナシ」「彼氏ナシ」「居場所ナシ」の主人公(新垣結衣)が恋愛経験の無い「プロの独身」サラリーマン（星野源）と契約結婚。夫が雇用主、妻が従業員という雇用関係が、いつしか恋愛感情に発展していきます。心温まるラブストーリーであり、コロナ社会に耐えて生きている我々現代人の心を癒してくれます　(^^♪

また、番組のエンディングで出演者が踊る「恋ダンス」は本編当時大ブームとなっており、今回も必見です　(^O^)

【ユニクロ　ナツノマスク】

この夏は猛暑の予想もあり、装着するマスクは

「蒸れない」「お肌がかぶれない」「爽やかな」素材が求められます。

　カジュアル衣料品店「ユニクロ」は

汗をかいても蒸れにくい「エアリズム」素材にてマスクを製造し、

この夏の販売を目指しています。

自社サイトでも販売予定につき、宅配でも入手可能とのことです。

　以下URLをクリックすると、日本歯科医師会が公開した動画が見れます。

https://www.youtube.com/watch?v=Rk4LIL2KNKo

本動画では、料理愛好家の平野レミさんが、タイトルにもある

自宅にいる時間が増えている「こんな時期」だからこそ、しっかり歯磨きして

お口の中を清潔に保つことが重要であること、さらに

お口が健康であることが免疫力アップにつながることを伝えています。

歯磨き方法など不明点等ございましたら、遠慮なくご連絡下さい。

歯周病菌コントロールは各種ウイルスに対する抵抗性を高めます　(^^♪ 

【仙台では、マスク販売　路上で続々】　5月19日　追記

　12日は東京でしたが、今回は宮城県（特に仙台）のマスク情報です。

　ドラッグストアでは、いまだマスクが品薄状態ですが、

JR仙台駅近くのアーケード街で、雑貨や服飾など様々な業者が

マスクを販売し始めました。

価格は50枚入りで当初は4,900円程度だったが、

14日現在では2,990円まで安価になっているとか。詳細は

5月19日（火）河北新報　朝刊　社界面（25面です）　　をご覧下さい。

郡仙台市長は15日、新型コロナウイルス感染予防の新しい生活様式を

浸透目的に「あいうえお作文」を披露しました。

その作文は「だ・て・ま・さ・む・ね」の6文字で構成されます。

　「だ」･･･大事な人を守るために

　「て」･･･手洗い30秒

　「ま」･･･マスクをしよう

　「さ」･･･3密避けて

　「む」･･･向かい合わない

　「ね」･･･ネットも活用

覚えやすく、また同市長の優しさが感じられますね　(^^♪

日刊スポーツWEB より

「マスクバブル崩壊･･･アメ横で新大久保で山積み値崩れ」

https://www.nikkansports.com/general/nikkan/news/202005120000017.html

　　↑

　　クリックすると、日刊スポーツの記事が見れます。

東京ではマスクが山積み値崩れになったとか。

一時はネットで1箱（50枚入り）1万円台に高騰したマスクは1,963円（税別）に。

今後は更に価格低下、投げ売り状態になる見通し。

これは東京の事情ですが、近日中に宮城県もマスクが安価にて

入手できるといいですね。

注）　5月10日、内容を修正いたしました。

自粛中でも、笑って過ごせば 「楽しい こどもの日」 (^^♪　　

そして、今の我慢のおかげで

来年が「2年分 楽しいこどもの日」になりますように　(^o^)

今日も元気に、「自分が出来ること」と

「社会のために守るべきこと」を頑張りましょう　(^^)/

　今回は、前回「歯科治療と喘息（ぜんそく）」の続編です。

ぜんそく・COPD（慢性閉そく性肺疾患）は気管や気管支に炎症が起きる病気であり、一般的に新型コロナウイルスに感染しやすく重症化する恐れがあります。ぜんそくは主にアレルギーが、そしてCOPDは喫煙が原因になります。

健康な人では気管や気管支の表面は粘膜で覆われ、そこにはブラシのような「線毛（せんもう）」と呼ばれる細胞が生えており、ウイルスのような異物をまとめて外へ排出する働きがあります。また、線毛周囲ではウイルスを攻撃する免疫システムも働いています。ところが慢性呼吸器疾患の患者さんでは線毛がなくなり、粘膜自体が剥がれていたり、免疫の働きが低下しているため、ウイルスが簡単に組織内に侵入しやすくなっています。さらに、新型コロナウイルスは肺胞（気管支の先端に存在）に炎症を起こす肺炎が起こりやすいという特徴があります。とりわけCOPDの方は肺胞が機能低下しているため、健康な方よりも酸素不足になりやすく命の危険にさらされます。

慢性呼吸器疾患の方がとるべき行動は、まずは感染予防として手洗いとマスクの装着です。そのうえで治療の継続を行ってください。お医者さんから処方される気管支拡張剤やステロイドは大切ですので、自己判断でやめないでください。日常ではきれいな空気を吸うことをを心がけ、ほこりや煙を避け、湿度も適度に保ち、ときどき換気も行いましょう。また、抵抗力をつけるため、十分な睡眠と栄養をとり、無理のない範囲で体を動かすことは大切です。家の中でも歩数計をつけると、自分がどれくらい体を動かしているかの目安になります。

COPDの患者数は推定530万人もいながら、診断・治療を受けている人はわずか26万人と言われています。実は喫煙者の多くが気づかないうちにCOPDにかかっている可能性があります。タバコを吸っている方は直ちに禁煙することをお勧めします。また、受動喫煙も避けてください。タバコは吸えば吸うほど呼吸器の状態は悪化してしまいます。慢性呼吸器疾患の症状と新型コロナウイルスの感染の症状はよく似ていると思われます。普段の症状を超える熱、咳、呼吸困難があれば主治医に「電話で相談」し、指示に従って下さい。

（参考：NHK総合放送。新型コロナウイルス 医師が伝えたいこと「ぜんそく・COPDの方へ」）